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感冒并不是绝对不能吃鸡蛋，而且大多数情况下是可以吃鸡蛋的。

一般来说，如果感冒病人出现消化功能下降或出现胃肠道症状，因未经适当消化的鸡蛋其高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病，这种情况则不建议吃鸡蛋。另外，对鸡蛋过敏者，也不建议吃鸡蛋。在这些情况下，不仅吸收不好，且干扰对病情的观察。